Checkliste Befrei Dich aus dem Stress-Modus

 👉 Willst Du Dich von Druck, Struggle, innerer Unruhe, Antriebslosigkeit & negativen Gedankenschleifen befreien? 

👉 Willst Du herausfinden was Deine Energie blockiert und Dich im Stress-Modus gefangen hält? 

👉 Willst Du die blockierte Energie wieder in den Fluss bringen? Dir Deine Kraft zurückholen und stark und selbstbewusst durch Deinen Berufsalltag gehen?

 

In der Checkliste BEFREI DICH AUS DEM STRESSMODUS:

Habe ich 10 Denk- und Verhaltensmuster zusammengestellt, die häufig vorkommen, wenn wir im Stress-Modus feststecken. Die eine negative Wirkung haben: Auf Deine Kraft, Deine innere Stabilität, Dein Selbstvertrauen und Deine Produktivität

✔️ Mit der Checkliste kannst Du herausfinden welche dieser Muster bei Dir aktiv sind und wie stark sie Deinen Arbeitsalltag beeinträchtigen.

➕ Zusätzlich bekommst Du 10 stärkende Affirmationen an die Hand. 

✔️ Damit kannst Du Deine Gedankenkraft auf die von Dir gewünschten Ergebnisse ausrichten und die blockierte Energie wieder in den Fluss bringen.

Mach den CHECK,  befrei Dich aus dem Stress-Modus und aktiviere die Power in Dir.

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Bild martina

Ich bin Martina Baehr und ich habe die Checkliste BEFREI DICH AUS DEM STRESS-MODUS für Dich zusammengestellt. 

Ich bin Arbeits- und Organisationspsychologin und Inhaberin von Projektmanagement plus, Mit Power & Gelassenheit zum Projekterfolg.

Die in der Checkliste zusammengestellten 10 Denk- und Verhaltensmuster tauchen sehr häufig auf. Speziell im Berufsalltag. Wenn wir im Stress-Modus feststecken. Diese Muster und ihre Wirkung sind den meisten Menschen leider nicht bewusst.

So dass sie im Unterbewusstsein ihr Unwesen treiben.

Wir versuchen uns aus dem Stress-Modus zu befreien, was uns oft nur noch tiefer in den Teufelskreis aus Grübeleien/negativen Gedankenschleifen und unangenehmen Gefühlen wie Unsicherheit, Ärger, Frustration Verzweiflung oder Hilflosigkeit hineinzieht.

Damit Du Deinen negativen Mustern auf die Spur kommst, dazu habe ich diese Checkliste für Dich erstellt.

Mit der Checkliste wirst Du herausfinden, welche diese Muster in Dir aktiv sind. Wie stark sie bei Dir ausgeprägt sind. Wie oft sie Deinen Alltag beeinträchtigen.

Dann kannst Du diese negativen Muster verändern und Dir Deine Energie zurückholen. 

Hol Dir die Checkliste, befrei Dich aus dem Stress-Modus und aktiviere die Power, die in Dir steckt.

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