Mit Power & Gelassenheit zum Projekterfolg.

Ich zeige Ihnen wie Sie sich dauerhaft in eine kraftvolle, positive Energie bringen.
Weniger Struggle – mehr Freude, Effektivität & Wohlbefinden im JOB.

◾️ ONLINE-PROGRAMME & COACHING ◾️ FÜR ENGAGIERTE PROJEKTMANAGER:INNEN, FÜHRUNGSKRÄFTE, FREIBERUFLER & EXPERTEN ◾️

Sie lieben neue Herausforderungen und Projekte mit denen Sie neue Dinge in die Welt bringen?

Aber der Umgang mit unrealistischen Erwartungen, Druck und Widerstand kostet Sie oft viel Zeit und Kraft?

Vielleicht grübeln Sie öfter darüber nach, was Sie noch besser machen können? Ob das was Sie tun wirklich gut genug ist? Warum es nicht geklappt hat mit dem gewünschten Ergebnis? 

Oder Sie spüren, dass Sie sich mit Ihren Erwartungen alles perfekt hinzukriegen, Ihren Zweifeln und Sorgen eine Menge Druck aufbauen. Dass Sie durch schier endlose Grübelschleifen viel Zeit und Energie verlieren. Anstatt wirklich voranzukommen.

Wussten Sie, dass gerade Projektmanager:innen einen besonders hohen Anspruch an die eigene Leistung haben?
Dass dieser Anspruch in einen zu hohen Erwartungsdruck umschlagen kann?  Eine solch überhöhte Erwartungshaltung frisst unsere Arbeitsfreude und unsere Energie, sie ist das größte Burnout-Risiko für Projektmanager:innen. Das hat eine Studie der GPM – Deutsche Gesellschaft für Projektmanagement – gezeigt.

Ich zeige Ihnen wie Sie sich in eine positive Energie bringen und mit Freude, Tatkraft & Optimismus an Ihre Projekte herangehen. 

Damit Sie aus Ihrer vollen Kraft heraus wirken und Ihre Projekte entspannt zum Erfolg bringen. Trotz anspruchsvoller Aufgaben & widriger Umstände.

ENERGY FIRST so lautet meine Devise.

Wollen Sie wissen, wie Sie den alltäglichen Energieverlust stoppen und sich wieder in Ihre Kraft bringen?

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5 BEWÄHRTE STRATEGIEN FÜR EINE POSITIVE, KRAFTVOLLE ENERGIE IM JOB

Online-Programme, Coaching, Workshops & Projektbegleitung

FÜR ENGAGIERTE PROJEKTMANAGER:INNEN, FÜHRUNGSKRÄFTE, FREIBERUFLER & EXPERTEN.
Da lernen Sie:

✅ Wie Sie sich einfach & effektiv in eine positive, kraftvolle Energie bringen und auch in herausfordernden Situationen und bei anspruchsvollen Projekten souverän und gelassen agieren.

Wie Sie Ihre Energie wirkungsvoll einsetzen und Ihre beruflichen Ziele entspannt erreichen.

 Wie Sie Optimismus, Selbstvertrauen & Zuversicht kultivieren. Für einen selbstbewussten Umgang mit Veränderungen.

Wie Sie sich Ihren WunschJOB kreieren. Ein JOB, den Sie lieben und der Sie erfüllt. In dem Sie mit Ihrem Einsatz und Ihrem Engagement die Wirkung erzielen, die Sie sich wünschen.

KREIERE DIR DEN JOB DEN DU LIEBST

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1:1 Online-Begleitung

PROJEKTBEGLEITUNG

für IT- und Organisationsentwicklungsprojekte

Das sagen meine Kundinnen & Kunden über unsere Zusammenarbeit

Das Coaching hat mir die Freude und die Liebe zu meiner Arbeit zurückgegeben.

Ein anderer Blickwinkel auf die Dinge und Klarheit in der Kommunikation haben mir geholfen, neue Lösungswege zu finden, meine Ziele genauer zu definieren und schneller zu erreichen. Mein größter Erfolg im Coaching war, mir meines Wertes wieder bewusst zu werden. Das hat mich gestärkt und selbstbewusster gemacht.

Es war gut dies in 1:1 Begleitung zu machen: Kein Verstecken in einer Gruppe, immer direkte Kommunikation! (…)

Nicole L.

Prokuristin, bei einem E-Commerce Dienstleister

Durch das Programm habe ich so viel gelernt und Klarheit über mein Ziel bekommen, dass mir viele Dinge im Alltag einfach leichter fallen.

Mit dem im Programm kennengelernten Techniken fällt es mir viel leichter, meine Termine zu priorisieren und dies klar zu kommunizieren.

Ich weiß jetzt, wie ich stressige Job-Situationen schnell und einfach verarbeiten kann, so dass ich genügend Energie für meinen Familienalltag mit 2 Kindern habe. (…)

Silvia K.

Senior Expertin Controlling, Deutsche Telekom AG

Die Coaching Sitzungen mit Martina Baehr haben mir dabei geholfen, mich besser mit meiner Gefühlswelt auseinander zu setzen. (…)  

Es war für mich als eher analytisch geprägter Mensch erstaunlich mit wie einfachen Mitteln positive Effekte z.B. vor und nach schwierigen Besprechungen erzeugt werden konnten.

Meik K.

Project Manager, Honeywell Elster GmbH

✅ Sie stehen vor einer wichtigen Entscheidung? ✅ Sie haben das Gefühl festzustecken, Ihre Gedanken drehen sich im Kreis ohne dass Sie vorankommen? ✅ Ihnen fehlt der Durchblick vor lauter Möglichkeiten und Ideen, die Ihnen durch den Kopf gehen?

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CHECK-UP ZUR ZIELKLARHEIT

mit mir ein.

Lösen Sie mit mir den „Knoten in Ihrem Kopf“ und finden Sie heraus was Sie als nächstes in Angriff nehmen wollen.

Wir treffen uns in meinem virtuellen Meetingraum in ZOOM oder per Telefon.

 

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