Ich begleite PROJEKTMANAGER, FÜHRUNGSKRÄFTE, UNTERNEHMER, FREIBERUFLER & EXPERTEN Innere Stärke aufzubauen  und sich von Arbeitsdruck, Stress & Getriebenheit zu befreien.

Damit Sie Ihre Zeit & Ihre Kraft effektiv einsetzen und Ihre Projekte entspannt zum Erfolg bringen.

Kennen Sie den Automatismus immer mehr zu tun, weil Sie so unter Druck stehen oder es gerade nicht so läuft wie erwartet?

Das ungute Gefühl durch diese Aktionen wertvolle Zeit und Energie zu verlieren? So dass Ihre Familie, Ihre Freunde oder Dinge, die Ihnen wichtig sind, einfach auf der Strecke bleiben?
Haben Sie manchmal das Gefühl, dass Sie sich mit Ihren Erwartungen alles perfekt hinzukriegen, Ihren Zweifeln und Sorgen selbst im Weg stehen? Im eigenen Gedankenkarussell feststecken?

Immer mehr anstrengen und Kopf zerbrechen ist keine gute Lösung.

Ich begleite Sie, Schritt für Schritt, die Ergebnisse zu erzielen, die Sie sich wünschen.

Voller Kraft, ganz entspannt und im Einklang mit sich selbst.

  • Sie verfügen über spürbar mehr Energie und fühlen sich wohl in Ihrem beruflichen Wirken.
  • Sie bleiben auch bei großen Herausforderungen souverän und gelassen.
  • Sie finden stimmige, passgenaue Lösungen, weil Sie auf Ihr Herz und Ihren Verstand hören.
  • Sie sind sich Ihrer einzigartigen Stärken und Fähigkeiten bewusst und setzen sie gewinnbringend ein.
  • Sie schaffen ein konstruktives, wertschätzendes Arbeitsklima.
  • Sie verfügen über wirksame Techniken, die ihnen direkt in der Arbeitssituation weiterhelfen.
  • Praxiserprobt und wissenschaftlich belegt.

Online-Coaching & Projektbegleitung

Parallel zu Ihrem Business oder Ihrem Projekt.
So können Sie direkt in Ihrem Alltag von den positiven Wirkungen profitieren.

Online-Gruppen-Programm

Kreiere Dir den JOB den Du liebst

Online-Coaching-Paket

Komm in Deine volle Kraft und realisiere Deine Wunschziele

Projektbegleitung

für IT- und Organisationsentwicklungsprojekte

Das sagen meine Kunden

Mir hat das Coaching sehr geholfen ein Fundament für meine Arbeit zu schaffen, meine Werte festzulegen und meine Stärken zu erkennen. (…)

Wenn ich merke jetzt eskaliert gerade meine emotionale Situation dann mache ich einfach eine Übung und es dauert nur ein paar Minuten und mein Körper und mein Gehirn reagieren und ich werde wieder klar und gelassen.

Guenola L.

Head Competence Center R&D Project Management, Automobilindustrie

Die Coaching Sitzungen mit Martina Baehr haben mir dabei geholfen, mich besser mit meiner Gefühlswelt auseinander zu setzen. (…)  

Es war für mich als eher analytisch geprägter Mensch erstaunlich mit wie einfachen Mitteln positive Effekte z.B. vor und nach schwierigen Besprechungen erzeugt werden konnten.

Meik K.

Project Manager, Honeywell Elster GmbH

Durch das Programm habe ich so viel gelernt und Klarheit über mein Ziel bekommen, dass mir viele Dinge im Alltag einfach leichter fallen. Mit dem im Programm kennengelernten Techniken fällt es mir viel leichter, meine Termine zu priorisieren und dies klar zu kommunizieren. Ich weiß jetzt, wie ich stressige Job-Situationen schnell und einfach verarbeiten kann, so dass ich genügend Energie für meinen Familienalltag mit 2 Kindern habe. (…)

Silvia K.

Senior Expertin Controlling, Deutsche Telekom AG

Wer beruflich erfolgreich sein will, ohne sich auszupowern, muss seine Energie im Griff haben.

Machen Sie den 

ENERGIECHECK

und finden Sie heraus, wie Sie Ihre Energie effektiv einsetzen.

Aktuelles aus dem Mindset-Blog

Sie möchten trotz Arbeitsdruck und Stress gelassen und in Ihrer Balance bleiben? Ihre Kraft effektiv einsetzen? Beruflich erfolgreich sein und außerdem genug Zeit & Energie für Ihr Privatleben haben?

Reservieren Sie sich gerne ein kostenfreies Orientierungsgespräch mit mir.

In dem Gespräch schaffen wir Klarheit zu Ihren persönlichen Zielen und Herausforderungen. Wir sprechen darüber, was Sie tun können, um Ihre Wunschziele schneller und müheloser zu erreichen.

Wir treffen uns per Telefon oder in meinem virtuellen Meetingraum in ZOOM.
Das Orientierungsgespräch ist kostenfrei und unverbindlich.