Haben Sie das Gefühl, dass Ihre Kraft und Ihr Wohlbefinden öfter auf der Strecke bleiben bei all den Anforderungen und Erwartungen, die täglich auf Sie einprasseln?
Gibt es eine berufliche Herausforderung, ein Thema, das Sie frustriert und zu dem Sie immer wieder ins Grübeln geraten? Das Sie viel Zeit, Kraft und Nerven kostet, ohne dass Sie tatsächlich weiterkommen?
Wollen Sie selbstbewusster und effektiver mit Ihrer Energie umgehen? Wollen Sie herausfinden, wie Sie sich besser abgrenzen und in ihrer Kraft bleiben, trotz widriger Umstände, anspruchsvoller Aufgaben und Projekte?
Viele Menschen glauben, sie müssten sich noch mehr anstrengen, wenn es nicht so klappt, wie gewünscht.
Wenn sie unter Druck geraten. Wenn die erstellten Pläne über den Haufen geworfen werden. Wenn Widerstände auftauchen und sich die alltäglichen Anforderungen anhäufen.
Gegen viel hilft viel, hört sich einfach logisch an, oder?
Dabei setzen wir uns dadurch nur noch mehr unter Druck. Zusätzlich zu dem Termin- und Leistungsdruck, den wir in unserem Berufsalltag und in unseren Projekten ohnehin schon haben.
So entsteht ein Teufelskreis aus immer mehr Anstrengung, Kopfzerbrechen, zunehmendem Erwartungsdruck und immer weniger Effektivität.
Der Schlüssel damit Sie da wieder herauskommen liegt in Ihrer Energie. Denn aus einer positiven, kraftvollen Energie heraus geht Ihnen alles leichter von der Hand.
Mit dem PERSONAL ENERGY-CHECK beleuchten Sie ein Thema, eine Situation in der Sie gerade feststecken.
✔️ Mit der Energie-Bilanz machen Sie eine Bestandsaufnahme Ihrer Energie.
✔️ Sie finden heraus, wo Sie ihre Energie verlieren. Was Ihnen Druck und Unbehagen verursacht und Ihre Tatkraft lähmt. Wo Sie nicht weiterkommen und was ihren Erfolg blockiert.
✔️ Sie finden heraus, wie Sie den Energieverlust schnell und wirksam stoppen.
✔️ Sie identifizieren ihre Energiequellen, da wo Ihre Kraft, Ihre Freude und Ihre Motivation tatsächlich herkommen.
✔️ Sie bringen sich wieder in Ihre Kraft und öffnen Ihre Wahrnehmung .
✔️ Sie sehen Ihre Handlungsoptionen und wählen die passende Lösung aus.
✔️ Sie aktivieren Ihre Power und gehen mit Zuversicht, Selbstvertrauen und Tatkraft an die Umsetzung.
So funktioniert der PERSONAL ENERGY-CHECK:
▶️ Nach Ihrer Buchung erhalten Sie den Zugangslink zum PERSONAL ENERGY-CHECK.
▶️ Er enthält vier Videos. In denen ich Ihnen erkläre wie das funktioniert mit der Energie in Ihrem Alltag und was Sie tun können, um Ihre Energie zu steuern.
▶️ Sie bekommen eine ausführliche Video-Anleitung zur Erstellung Ihrer persönlichen ENERGIE-BILANZ mit praktischen Beispielen.
▶️ Sie erstellen sich Ihre ENERGIE-BILANZ. Zu einem Thema, das Sie gerade beschäftigt. Zu einer Situation in der Sie feststecken. Oder Sie schauen sich Ihren Arbeitsalltag generell an.
▶️ Anschließend buchen Sie sich den einstündigen Online-Coaching-Call mit mir und wir besprechen die Ergebnisse Ihrer Bilanz.
▶️ Gemeinsam finden wir die für Sie passende Lösung und die Maßnahmen, die Sie an das gewünschte Ziel bringen.
Der PERSONAL ENERGY-CHECK ist für Projektmanager:innen, Führungskräfte, Freiberufler und Experten
✔️ Die bewusster mit Ihrer Energie umgehen und sich mehr Power, Gelassenheit und Wohlbefinden in Ihren Berufsalltag holen wollen.
✔️ Die lernen wollen, wie sie ihre Energie aktiv steuern und ihren Energielevel auf ein neues Niveau bringen.
✔️ Die aus dem Teufelskreis aus immer mehr Anstrengung, Struggle und Getriebenheit und immer weniger Energie aussteigen und wieder in ihre Kraft kommen wollen.
✔️ Die Ihre Energie bewusst ausrichten wollen: Auf Ihre Ziele und die Ergebnisse, die sie sich wünschen.
Das bekommen Sie mit dem PERSONAL ENERGY-CHECK:
➕ Mit der Energiebilanz haben Sie ein wirksames, hilfreiches Tool das Sie jederzeit anwenden können. In Ihrem Berufsalltag. In Situationen wo Sie feststecken und nicht mehr weiter kommen.
➕ Sie wissen wie Ihre Energie entsteht, wie Sie wirkt und was Sie tun können, um Ihre Energie aktiv zu steuern.
➕ Sie wissen, wie Sie ihre Energiefresser entschärfen und sich Ihre Klarheit, Ihre Zuversicht und Ihre Tatkraft zurückerobern.
➕ Sie können Ihre Energiequellen gezielt anzapfen und sich in eine positive, kraftvolle Energie bringen. Jederzeit, wenn Sie es brauchen.
➕ Sie wissen wie Sie Ihre Energie selbstbewusst & effektiv einsetzen. In Ihrem JOB. In Ihrem Leben. Bei der Verwirklichung Ihrer Wünsche, Ziele und Bedürfnisse.
Preis & Buchung
EUR 199,00. Brutto, inkl. Mehrwertsteuer.
Welches Thema, welche Situation wollen Sie mit dem PERSONAL ENERGY-CHECK näher beleuchten?
▶️ Wünschen Sie sich mehr Power, Gelassenheit & Wohlbefinden in ihrem Berufsalltag? Weniger Druck, Struggle und Getriebenheit?
▶️ Wünschen Sie sich mehr Souveränität und Selbstbewusstsein im Umgang mit schwierigen Menschen, Widerständen oder herausfordernden Situationen?
▶️ Wollen Sie Ihre beruflichen Herausforderungen und Projekte mit Zuversicht und Selbstvertrauen angehen? Anstatt sich mit Zweifeln und Bedenken herumzuschlagen?
▶️ Möchten Sie bewusster mit Ihrer Energie umgehen? Sich selbst und ihre Wünsche und Bedürfnisse ernst nehmen, anstatt ständig über ihre Grenzen zu gehen?
Zu welchem Thema brauchen Sie eine passende Lösung?
Nehmen Sie Ihr Thema in Angriff und holen Sie sich Ihre Energie zurück.
Das bekommen Sie mit dem PERSONAL ENERGY-CHECK:
✔️ 4 Videos in denen Sie erfahren, was Ihre Energie ausmacht und wie sie wirkt. Auf Ihr Wohlbefinden, Ihre Produktivität, Ihre Arbeitsfreude und die Zusammenarbeit mit anderen.
✔️ Eine ausführliche Video-Anleitung mit der Sie sich Ihre Energiebilanz erstellen können.
✔️ Ein Workbook mit der Vorlage zur Energiebilanz und Reflexionsfragen.
✔️ Eine Stunde Einzelcoaching in denen wir Ihre Ergebnisse besprechen und geeignete Maßnahmen, die Ihnen helfen Ihre Energie auf Ihre Ziele auszurichten und weiter voranzukommen. Mit Tatkraft, Freude und Zuversicht.
Ich bin Martina Baehr, die Kreateurin und Begleiterin des PERSONAL ENERGY-CHECKS.
Ich bin Arbeits- und Organisationspsychologin und Inhaberin von Projektmanagement plus. Mit Power & Gelassenheit zum Projekterfolg.
Ich zeige Projektmanager:innen, Führungskräften, Freiberuflern, und Experten wie sie sich dauerhaft in eine positive, kraftvolle Energie bringen und sich die Liebe & die Freude zu ihrer Arbeit zurückholen.
Ich habe in meinem Leben schon viele Veränderungen bewältigt und etliche große und anspruchsvolle Projekte geleitet. Neue Herausforderungen und Projekte motivieren mich und machen mir viel Freude.
Aber ich habe dabei auch viel Energie verloren. Damals habe ich gedacht, dass es an den äußeren Umständen liegt. Den Strukturen, zu wenig Unterstützung, Bereichsegoismen uvm..
Heute weiß ich, wie ich meine Arbeitsfreude, mein Wohlbefinden und meinen Energielevel trotz widriger Umstände selbst bestimme.
Dann ändern sich die Umstände oft wie durch Zauberhand. Widrigkeiten lösen sich einfach auf oder entstehen erst gar nicht. Oder ich nehme die Bewertung raus und damit auch das unangenehme Gefühl und den inneren Widerstand.
Ich lade Sie herzlich zum PERSONAL ENERGY-CHECK mit mir ein. Legen Sie Ihr individuelles Ziel fest und erstellen Sie sich Ihre ENERGIE-BILANZ. Damit machen Sie einen grundlegenden Schritt zu einem effektiven Energiemanagement.
Finden Sie mehr über ihre Energie und deren Wirkung heraus. Übernehmen Sie die Führung und bestimmen Sie selbst über die Energie mit der Sie durch Ihren Tag, durch Ihr Leben gehen. Ich begleite Sie gerne dabei.
