Wie Du Deine Ziele mit positiver Energie auflädst

Hast Du persönliche, berufliche Ziele?

Oder bist Du der Meinung, das brauchst Du nicht?

Vielleicht denkst Du auch, dass Ziele in der aktuellen, ungewissen Zeit sowieso nicht realisierbar sind?

 Ich bin davon überzeugt, dass  genau das Gegenteil der Fall ist.

Wenn Du keine Ziele hast mit denen Du deine Wünsche und Vorstellungen verfolgst, dann wirst Du zum Spielball der äußeren Umstände.

Gerade in der aktuellen Zeit ist es besonders wichtig, dass Du Dir persönliche Ziele setzt und sie verfolgst. Egal ob Du angestellt bist oder selbständig.

Deine Ziele sind wichtig: Für ein selbst bestimmtes Leben. Für einen selbst bestimmtes Business, einen selbst bestimmten Job. Für einen selbst bestimmten Alltag.

In diesem Artikel geht es nicht nur darum, dass Du Dir persönliche Ziele setzt.

Sondern es geht darum wie du Deine Ziele mit positiver Energie auflädst. So dass Du Deine Ziele easy und entspannt erreichst. Mit Freude und Leichtigkeit. Anstatt mit Stress, Struggle und Druck.

Dabei ist  es besonders wichtig, dass Deine Ziele attraktiv sind. Dass sie dich motivieren, Dich mit positiver Energie erfüllen.

Dann üben sie eine geradezu magische Anziehungskraft auf Dich aus.

In dem Artikel zeige ich Dir 3 Schritte, wie Du dabei am besten vorgehst. Wie du diese positive Energie zu deinem Ziel erzeugst. Bei der Zielformulierung und der anschließenden Umsetzung.

Kommen wir zum ersten Schritt wie Du deine Ziele mit Energie auflädst.

Schritt #1 – Die attraktive Zielbeschreibung

Beschreibe Dein Ziel so konkret wie möglich und verwende Sätze/Formulierungen, die dich in eine positive Stimmung bringen.

Denn in deinen Gedanken steckt Energie.

• Sie erzeugen Bilder in deinem Kopf.
• Sie lösen Gefühle in Dir aus.
• Sie bewegen Dich zur passenden Handlung.

Ich möchte Dir dazu ein Beispiel geben. Das Ziel: „Ich möchte gelassener werden und mich besser abgrenzen“ könnte dann so aussehen:

„Ich erledige meine Aufgaben in meinem Tempo, mit innerer Ruhe und Gelassenheit. Ich konzentriere mich auf die Dinge, die wesentlich und wichtig sind. Ich fühle mich wohl in meinem beruflichen Wirken und bin in meiner vollen Kraft.“

Siehst Du den Unterschied?

Die zweite Zielbeschreibung ist klar und konkret.

Sie beschreibt präzise was Du Dir wünschst. Das Ziel liegt zu 100 % in deiner Macht.

Sie ist handlungsleitend in Bezug auf das was Du zukünftig in deinem beruflichen Alltag erleben willst.

 Kommen wir zum zweiten Schritt mit dem Du die Energie deines Ziels um ein vielfaches verstärkst.

Schritt # 2 – Wähle Deine Wunschenergie, die zu Deinem Ziel passt

Mach Dir bewusst wie Du Dich fühlst, wenn Du Dein Ziel erreicht hast: Wie fühlt es sich an,  wenn Du an deinem Ziel angekommen bist?

In dem gerade angeführten Bespiel wäre das: Gelassen, ausgeglichen und kraftvoll. Optimistisch, voller Selbstvertrauen, dass es gelingen wird.

Schreib Dir das nicht nur auf, sondern fühle Sie dieses Gefühl in deinem Herzen und mit allen Fasern deines Körpers.

🙂 Koste diese Gefühle so richtig aus.

🙂 Öffne diesen Wahrnehmungskanal ganz bewusst.

Deine Gefühle machen 80 % deiner Energie aus. Je intensiver Du das Gefühl spürst, umso attraktiver wirkt dein Ziel auf Dich.

Es zieht Dich magisch an.

Du erzeugst ein positives Energiefeld. Das wirkt sowohl auf dich selbst, als auch auf andere, die Dich bei der Zielumsetzung unterstützen können.

Mit Schritt 1 und  2 hast Du Dein attraktives Ziel festgelegt und es mit deiner Wunschenergie positiv aufgeladen. Jetzt geht`s an die Umsetzung.

So gelingt die Umsetzung

Anschließend geht es in die Umsetzung deines Ziels. Und dabei stehst Du dann vor den Herausforderungen des Alltags:

😟 Du findest  nicht genug Zeit für das was Du dir vorgenommen hast. Deine alltäglichen Verpflichtungen beanspruchen deine gesamte Zeit.

😟 Du zweifelst daran, ob Du dieses Ziel überhaupt erreichen kannst. Bei all den Anforderungen des Alltags. Den ungünstigen Umständen, die gerade auftauchen.

😟 Dir fehlt die Kraft, die Motivation oder der Mut, um neue, ungewohnte Dinge in Angriff zu nehmen.

😟 Dein Alltag und deine Gewohnheiten holen Dich ein. Du fällst in deine gewohnten Muster, Denkgewohnheiten und Gefühle, zurück.

Kurz gesagt: Die Energie, die du zur Realisierung Deiner Ziele brauchst, schwindet dahin.

Dann ist es wichtig, dass Du weißt, wie Du die Energie deines Ziels beleben und aufrecht halten kannst Bis dein Ziel erreicht ist.

Damit Dir das gelingt kommt jetzt der dritte Schritt zur Zielerreichung. Damit Du sicher an deinem Ziel ankommst und es nicht nach 2 Wochen schon wieder aus dem Auge verlierst.

Schritt # 3 – Aktiviere die Vorfreude auf dein Ziel

Aktiviere die Vorfreude auf Dein Ziel. Geh in Deine Vorstellungskraft und stell Dir vor, wie es sein wird, wenn Du an deinem Ziel angekommen bist.

Das hört sich vielleicht verrückt an, aber es hat eine enorme Wirkung.

Nimm Dir täglich Zeit, um in die Energie deines Zieles einzutauchen. In das Gefühl der Zielsituation. In die Bilder, die in diesem Zusammenhang in Dir hochkommen.

Ich komme noch mal auf das von mir angesprochene Zielbeispiel zurück:

• Vielleicht sitzt Du ruhig und zufrieden mit einem Kaffee da und schaust auf das was Du an dem Tag alles geschafft hast.
• Oder Du arbeitest gelassen und entspannt mit deinem Team zusammen.
• Oder Du sitzt mit Freunden zusammen und erzählst, was Du heute alles bewirkt hast.

Deine Vorstellungskraft gepaart mit dem Gefühl der Vorfreude hat eine enorme, positive Wirkung.

Denn deine Gedanken und Gefühle bestimmen deine Energie und deine Handlungen. Das gilt in positiver als auch in negativer Art und Weise.

❌ Wenn Du Dich ausgiebig mit deinen Zweifeln, Bedenken und Problemen beschäftigst, dann verstärkst Du diese Zweifel-Energie. Du verlierst deine Kraft und deine Motivation. Du wirst förmlich von deinem Ziel abgelenkt.

➕ Mit der aktiven Vorfreude auf dein Ziel erhöhst Du die Anziehungskraft deines Ziels. Du bist motiviert, zuversichtlich und hast die nötige Tatkraft zur Umsetzung. In dieser Energie wirst Du Handlungen auswählen, die Dich sicher und beständig zum Ziel bringen.

Deshalb ist ein gutes, effektives Energiemanagement unabdingbar, wenn Du deine Ziele leichter und entspannter erreichen willst.

Mit einem guten Energiemanagement kommst Du easy und entspannt zum Ziel

So gehe ich vor, sowohl bei der Umsetzung meiner Ziele. Als auch in der Zusammenarbeit mit meinen Kunden.

Meine Kundinnen und Kunden erstellen sich Ihre persönlichen Zielbilder, die für sie die nötige Attraktivität und Zugkraft haben. Sie nutzen ihre Zielbilder in Ihrem eigenen Realisierungsprozess. Sie sorgen aktiv für positive Energie, um ihre Ziele zu erreichen.

Mit Energie und Strategie zum Erfolg, so lautet das Credo meiner Arbeit.

Nutze die magische Wirkung deiner Energie

Am Ende möchte ich die Benefits noch mal zusammenfassen. Die Du erzielst, wenn Du deine Ziele aktiv mit positiver Energie auflädst.

✔️ Es macht den Realisierungsprozess leichter und entspannter.

✔️ Du bist schon während der Umsetzung in der positiven, gewünschten Zielenergie.

✔️ Du wirst effektiver, denn die Handlungen, die Du in dieser positiven Energie in Angriff nimmst, bringen Dich schneller zum Ziel.

✔️ Deine Entscheidungen sind konsequent auf dein Ziel ausgerichtet.

Probiere die 3 Schritte unbedingt aus.

Gute, attraktive Ziele kannst Du Dir in zahlreichen Situationen setzen:

• Für das Jahr 2026. Für ein Quartal.
• Für einen Tag. Für eine Woche.
• Für ein Projekt, das Dir am Herzen liegt.

Nutze gerne meinen kostenfreien CHECK UP ZUR ZIELKLARHEIT, wenn Du bei der Zielformulierung feststeckst. Oder Du vor lauter Ideen und Möglichkeiten nicht weiterkommst oder Du Dir dabei Unterstützung wünschst.

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Und wenn Du deine energetischen Fähigkeiten ausbauen willst, unter dem Artikel findest Du 3 passende Angebote dazu.

Ich wünsche Dir gutes Gelingen und ganz viel positive Energie bei der Umsetzung Deiner Ziele

Martina Baehr

Hier habe ich 3 Angebote für Dich, zur Entfaltung deiner energetischen Fähigkeiten:

▶️ Entdecke die fundamentale Wirkkraft deiner Energie. Mit deiner persönlichen Energiebilanz und dem PERSONAL ENERGY CHECK. Ein Videokurs plus 1 h Einzelcoaching:  https://projektmanagement-plus.de/personal-energy-check-coaching-paket/

▶️ Schau Dir den INNER POWER CLUB an. Da geht es den gesamten Monat Februar darum, wie Du deine Ziele mit positiver Energie aufladen kannst:  https://innerpowerclub.spaces.nexudus.com/home?&v=latest

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